練習後には、厳しい冬の寒さが襲ってきます。一般的な寮用ヒーターは、単に暖かい空気を部屋中に送り出すだけです。アスリートにとっては、これにより筋肉の痛みやこわばりが残り、回復が遅れてしまいます。必要なのは、的確に熱を与えてくれるヒーターです。つまり、必要な場所に直接温め効果をもたらしてくれるヒーターです。
技術的な側面で重要な点
赤外線式の寮用ヒーターは、発熱体から直接体に熱が伝わります。まるで太陽光が肌に当たるような感じです。私たちは、近赤外線領域に調整されたカーボンファイバーやクォーツを使用しているため、熱は穏やかで方向性があり、表面を通過して内部に浸透します。これにより、局部的な血流が促進され、組織の温度が均一に上昇します。また、乾燥させないように、強い熱風が出ることもありません。
ほとんどの製品は、標準的な120Vのコンセントに接続可能で、モデルによっては400～1500Wの電力を消費します。数秒で適切な温度に達します。内蔵されているサーモスタットによって出力が一定に保たれ、転倒防止機能や触り心地の良いケースによって、共有されている寮の空間が安全に保たれます。
なぜ効果的なのか
寮では、回復するための時間が短く、空間も狭いです。赤外線の温熱効果により、硬直した筋肉の血行が促進され、トレーニング後のこわばりが和らぎます。また、組織を柔らかく保つことで、リハビリの際により快適に動けます。
熱が集中しているため、すぐに効果を感じることができます。部屋が温まるのを待つ必要もなく、風も吹かず、騒音のあるファンもありません。このような温熱効果により、リラックスしてストレッチを行い、通常の生活に早く戻ることができます。
注意点
赤外線ヒーターは、個人用や特定の場所用として最適です。ベッドやカーテン、その他の可燃物から少なくとも3フィート離して使用しましょう。また、浴室用に設計されていない限り、湿気の多い場所では使用しないでください。
共有されている部屋では、ファンのない静かなモデルを選び、歩行者の通る場所ではなく、回復用の場所に向けて使用しましょう。必ず壁に直接接続してください。延長コードを使うと過熱する可能性があります。このように使えば、赤外線ヒーターは、回復のための信頼できる道具となります。